تست بـرای سـنجش سـلامت شـما

در بعضی از مطالعات دیده شده استرس های روحی و روانی شغلی و خانوادگی و اجتماعی ریسک حوادث عروقی را معادل ریسک فاکتورهای ماژور قلبی افزایش می دهد، حتی گاهی استرس های حاد و شدید مثلا در مواجهه با بلایای طبیعی شانس بروز حمله حاد قلبی را افزایش می دهد. مسائل شغلی، اقتصادی، عصبانیت و خصومت نیز در حوادث قلبی دخیل هستند. در یک پنجم بیماران مبتلا به بیماری عروق کرونر سرپایی و یک سوم بیماران نارسایی قلبی، افسردگی دیده می شود. اما چگونه خطر ابتلا به بیماری را کشف کنیم؟
کافیست با توجه به تستی که مقابل روی شماست، نسبت به هر یک از ۲۵ سوالی که در زیر می خوانید، موافقت یا مخالفت خودتان را با "بله یا خیر" یادداشت کنید. البته تا جایی که می توانید از "نمی دانم" اجتناب کنید. سپس به توضیحات انتهای ایمیل توجه نموده و ضمن شناخت تیپ شخصیتی، نوع بیماری که احیانا ممکن است شما را تهدید کند را بشناسید .... آیا در مکالمات روزمره خود روی برخی کلمات تاکید می کنید؟
۱.بلی               ۲.خیر             ۳.نمی دانم

۲. آیا سریع غذا می خورید و سریع حرف می زنید؟۱.بلی               ۲.خیر             ۳.نمی دانم

۳. به نظر شما باید به کودکان آموزش داد تا همیشه بهترین باشند؟۱.بلی               ۲.خیر             ۳.نمی دانم
۴. آیا وقتی کسی کند و آهسته کار می کند، بی حوصلگی نشان می دهید؟
۱.بلی               ۲.خیر             ۳.نمی دانم

۵. آیا وقتی دیگران حرف می زنند، آنها را وادار به تند حرف زدن می کنید؟۱.بلی               ۲.خیر             ۳.نمی دانم
۶. آیا وقتی احساس میکنید محدود شده اید یا باید دررستوران،منتظر خالی شدن میز باشید از فرط عصبانیت دیوانه می شوید؟                      ۱.بلی               ۲.خیر             ۳.نمی دانم
۷. آیا وقتی کسی برای شما حرف می زند، همچنان افکار شخصی خودتان را دنبال می کنید؟۱.بلی        ۲.خیر          ۳.نمی دانم

۸. آیا سعی می کنید در حال اصلاح صورت یا آرایش، صبحانه هم بخورید؟۱.بلی               ۲.خیر             ۳.نمی دانم

۹. آیا اتفاق می افتد که در تعطیلات نوروزی یا تابستانی کار کنید؟۱.بلی               ۲.خیر             ۳.نمی دانم
۱۰. آیا همیشه مباحث مربوط به موضوعات مورد علاقه خودتان را دنبال می کنید؟۱.بلی               ۲.خیر             ۳.نمی دانم

۱۱. آیا اگر وقت گذرانی کنید، خودتان را گنهکار می دانید؟۱.بلی               ۲.خیر             ۳.نمی دانم
۱۲. آیا آن قدر مشغول کار هستید که متوجه اطراف خودتان یا مثلا متوجه تغییر دکوراسیون خانه نمی شوید؟۱.بلی  ۲.خیر ۳.نمی دانم
۱۳. آیا با مادیات بیشتر از مسائل اجتماعی درگیر هستید؟۱.بلی               ۲.خیر             ۳.نمی دانم

۱۴. آیا سعی می کنید فعالیت های خود را در کمترین زمان برنامه ریزی کنید؟۱.بلی               ۲.خیر             ۳.نمی دانم

۱۵. آیا همیشه به موقع سر قرار حاضر می شوید؟۱.بلی               ۲.خیر             ۳.نمی دانم
۱۶. آیا اتفاق افتاده است که برای بیان نظر خودتان مشت گره کنید یا مشت بزنید؟۱.بلی               ۲.خیر      ۳.نمی دانم

۱۷. آیا موفقیت های خود را به توانایی سریع کار کردن تان نسبت می دهید؟۱.بلی               ۲.خیر         ۳.نمی دانم

۱۸. آیا احساس می کنید کارها باید همین حالا و خیلی سریع انجام گیرد؟۱.بلی               ۲.خیر        ۳.نمی دانم
۱۹. آیا برای انجام کارهای خود،همیشه سعی می کنید ابزارهایی را به کار ببرید که بیشترین بازده را دارند؟۱.بلی    ۲.خیر  ۳.نمی دانم

۲۰. آیا هنگام بازی، آنچه برایتان بیش از هر چیز دیگری اهمیت دارد، این است که برنده بازی باشید؟۱.بلی        ۲.خیر       ۳.نمی دانم
۲۱. آیا معمولا حرف دیگران را قطع می کنید؟۱.بلی               ۲.خیر             ۳.نمی دانم
۲۲. آیا وقتی دیگران تاخیر می کنند، عصبانی می شوید؟۱.بلی               ۲.خیر             ۳.نمی دانم
۲۳. آیا پس از غذا خوردن بلافاصله از سر میز یا از سر سفره بلند می شوید؟۱.بلی               ۲.خیر             ۳.نمی دانم
۲۴. آیا همیشه احساس می کنید عجله دارید؟۱.بلی               ۲.خیر             ۳.نمی دانم
۲۵. آیا از عملکرد فعلی خود ناراضی هستید؟۱.بلی               ۲.خیر             ۳.نمی دانم 

حالا با توجه به توضیحات زیر نوع شخصیت خود،‌
ویِژگی های اخلاقی و تهدید احتمالی بیماری خود را پیدا کنید :

تعداد بله : بیشتر از ۲۰ = تیپ شخصیتی A  

ویژگی های اخلاقی این شخصیت: خیلی مبارزه جو، رقابت طلب، بی حوصله، پرخاشگر، خصومت جو، تحمل ندارید دیگری کار شما را انجام دهد و حاضر به مشاوره نیستید.شما مستعد بیماری قلبی و عروقی هستید.
 

تعداد بله : کمتر از ۵ = تیپ شخصیتی B

ویژگی های اخلاقی این شخصیت: آرام، آسان گیر، کیفیت زندگی برای شما مهم تر از کمیت آن است.شما در معرض بیماری قلبی نیستید.
 

تعداد بله : بین ۱۳ تا ۲۰ = متمایل به تیپ شخصیتی A
تعداد بله : بین ۵ تا ۱۳ = متمایل به تیپ شخصیتی B

اگر شما مثل آدم های تیپ A فکر می کنید اما مثل افراد تیپ B رفتار می کنید، روانشناسان به شما می گویند تیپC. یعنی اینکه شما دوست دارید مثل تیپ A رفتار کنید اما حرص می خورید و به قول معروف، می ریزید توی خودتان. در این صورت شما مستعد بیماری سرطان هستید که لازم است در برخی رفتارهایتان تجدید نظر نموده و بخیر و خوشی سلامتی را دریابید.

همکاری

سلام دوستان 

برای ادامه ی همکاری در جهت آپدیت کردن وبلاگ لطفاً آمادگی خودتون رو اعلام کنید. 

با تشکر

یادداشت سوم

مدرسه ای که بودیم، عالی بود. حالامی فهمم. حالاکه بعد چند وقت «دانشجویی»؛ صبح زود، قبل از اینکه در مدرسه باز شود و بچه ها، از اول راهنمایی تا پیش دانشگاهی، با لباس فرم هایی که امسال به تنشان قالب کرده اند بریزند توی حیاط وسیع مدرسه. از دیوار کوتاه مدرسه پریدم بالاو رفتم داخل حیاط. همه حیاط را کله سحر دویدم و خندیدم، به یاد همه خنده های هفت ساله ای که میهمان این حیاط بودیم...
    تعجب کردم که چطور توی فضای کوچک دانشکده جا شده ام. آن هم منی که سرم را می زدی پایم توی حیاط بود، پایم را بست می کردی دم دفتر ، از توی پنجره حیاط درندشت مدرسه را نگاه می کردم و حرص می خوردم از کسی که تک به تک با دروازه بان را خراب می کرد و می زد توی اوت.
    حالاتوی دانشگاه شق و رق ایستاده ام، به جرم بزرگ شدن! نهایت کاری که می توانم انجام دهم این است که پله ها را دو تا یکی بالابیایم، یا تند تند پایین بروم، به یاد همه آن شلوغ کاری هایی که حالاباید بگویم کودکانه! کودکانگی ای که لذت بخش تر است از این بزرگ بودن اجباری، خیلی لذت بخش تر است ...
    توی آرزوهایمان این جور دانشگاه هیچ جایی نداشت، دانشگاه جایی بود مثل مدرسه، کمی بزرگ تر! با بچه هایی بیشتر و پر از دوست های تازه. هرچند پیش تر با همه ی بچه های مدرسه عهد کرده بودیم »هیچ دوستی دوست دوران راهنمایی و دبیرستان نشود« که این فرضیه بدون این شرط هم پابرجا بود. پا برجا بود اگر ...
    از پنجاه و چند نفری که با هم بودیم، حالاهر کداممان یک گوشه نقشه جغرافیایی افتاده ایم که دوم راهنمایی به زور چسب چسباندیم به دیوار کلاسمان. نقشه ای که شکل گربه بود.
    اول ها همه دلگیر بودیم، زنگ و اس ام اس و از این خوابگاه تا آن خوابگاه گز می کردیم، برای دقیقه ای با هم بودن. که دور هم بنشینیم و از تکه تکه های وجودمان بگوییم، از این که «یادش بخیر ... »
    اما این فقط تا تمام شدن ترم اول بود، بعد از یک ترم دانشجویی اتفاق بدی افتاده بود، عادت کرده بودیم ...
    خیلی ساده «بزرگ» شده بودیم، عادت کرده بودیم که آرام آرام پله ها را بالابرویم، پله هایی که زنگ های تفریح برای زودتر به حیاط رسیدن از نرده های کنارش سر می خوردیم. یاد گرفته بودیم خیلی سر کلاس حرف نزنیم، شلوغ بازی نکنیم و به جای این که تا آمدن «معلم» توی سر و کله هم بزنیم، توی لحظات در انتظار «استاد» ماندن، صم بکم بنشینیم و با بغل دستی مان در مورد مسائلی از قبیل درس و نحوه تدریس استاد و ... حرف بزنیم.
    یاد گرفته بودیم دانشجو باشیم، و این اصلااتفاق خوبی نبود. این یعنی تمام شدن همه آن دوران خوش زندگی، تمام شدن حیات، و شروع چیز مسخره ای به اسم بزرگ بودن...
    حالاکه باز دارم از دیوار مدرسه بالامی روم - دیواری که بارها برای آوردن توپ هایی که سوت می شدند از آن بالارفته بودم - حیاط مدرسه غریب تر از همیشه شده، توی گرگ و میش هوا، دم صبح، فکر بچه هایی ام که قرار است بزرگ شوند، قرار است عادت کنند، مثل ما که عادت کرده ایم، عادت کرده ایم به بزرگ شدن ...»

سفرنامه بهشت(یک)

مقدمه:
    حالاکه چند وقتی است بی این که سیب بخورم، از بهشت بیرونم کردند و باز هبوط کردم روی این زمین خاکی دلم بد جوری گرفته. باز هوس بهشت به سرم زده و بوی سیب نخورده اش آن قدر خاطرم را قلقلک می دهد که در به در دنبال راهی ام تا برگردم و بنشینم پای درخت سیبش و بو بکشم...
    خاطرات سفر به بهشت، آن قدر شیرین است که حتی خواندش هم می تواند عطر سیبش را به مشام برساند. وصف بهشت آن قدر شیرین هست که کاستی قلم به چشم نیاید...
    توضیح:
    این خاطرات شروع ندارد. یعنی از نحوه و مقدمات جور شدن سفر حرفی نمی زند. که هر کس راه خود را برای رسیدن به مقصود دارد...
    یک. 17/4/90؛ قم
    10:3بامداد
    شب رفتن کربلا، حس و حال عجیبی دارم.
    نه که حالم خوب نباشد، نه! اما انگار همه چیز سخت به هم ریخته، هیچ چیز سر جایش نیست... فلانی اس ام اس می زند، آن یکی اصلاتحویلت نمی گیرد، یکی این وسط گیر کرده که باشد یا برود و.. بدتر از همه من!
    من که امشب زده ام کارت گرافیک کامپیوتر خانه را آوردم پایین! اینترنت ADSL خریدم! به هیچ کس حتی پیامک خداحافظی نزده ام (تا جایی که یکی زنگ زده که چرا خداحافظی نمی کنی!) و بدتر همه همین احساس گنگی است که باز ته دلم مانده...
    حسی که هم از تنها رفتن و بی دوست صمیمی رفتن نشات می گیرد، هم از بزرگی سفر، هم از ناشناخته بودن مقصد، هم از شرم گناه که هر کاری می کنم باز توی وجودم وول می خورد...
    دوست دارم برگردم به چند سال پیش.
    آن قدر با خدا مهربان شده بودم که خودم ذوق می کردم از زندگی ام. خدا انگار توی تمام شئون زندگی ام وارد شده بود و هر لحظه حسش می کردم.

سیم کارت در ایران از آغاز تا امروز

   
    تلفن همراه جزو آن دسته از کالاهایی است که چند دهه اخیر شیوه و رفتار زندگی بشر را دستخوش تغییراتی شگرف کرده است.
    فکر متحرک یا سیار کردن تلفن و به کارگیری آن در مکان های مختلف به منظور بهره گیری بیشتر از این وسیله، ازدهه 1960 میلادی در کشور های اسکاندیناوی ( سوئد، نروژ، دانمارک و فنلاند) شروع و در اواخر آن دهه، اولین تلفن نقطه به نقطه به کار گرفته شد. این فناوری در سال 1975میلادی از سوی کشورهای اسکاندیناوی با سیستم آنالوگ به بازار عرضه شد.اولین شبکه تلفن متحرک NMT) Nordic Mobile Telephone) نیز از سوی همین کشورها راه اندازی شد. در اوایل سال 1980 میلادی، استفاده از تلفن های دیجیتالی در اتومبیل مورد توجه قرار گرفت. در سال 1977 میلادی کانادا اولین شبکه اطلاعات عمومی را طراحی و راه اندازی کرد. شبکه های عمومی اطلاع رسانی جهانی با استفاده از کامپیوتر، ماهواره و گیرنده ها و فرستنده های ماکروویو به وجود آمده است.
    در سال 1983میلادی آمریکا سیستم Nordic Mobile Telephone را وارد بازار کرد. ژاپن نیزسومین کشور در جهان بود که سیستم سیار خود را با ویژگی های دو نوع اسکاندیناوی و آمریکایی به نام HCMS عرضه کرد و سپس سیستم NTT با قابلیت اتصال به شبکه را ایجاد نمود.
    انگلستان در سال 1985 میلادی با عرضه سیستم TACS بود. که به گروه دارندگان تلفن سیار پیوست و سپس ایرلند نیز این سیستم را پذیرفت.
    پس از این تاریخ، سیستم NMT با فرکانس 450 مگاهرتز در کشورهای دانمارک، نروژ، سوئد و فنلاند مورد استفاده قرارگرفت و این کشورها نیز به شبکه استفاده کنندگان از این سیستم پیوستند.
    در سال 1985 میلادی انستیتوEUROPEAN TELECOMMUNICATION STANDARD INSTITUTE متشکل از 17 کشور اروپایی درصدد طراحی و ابداع یک استاندارد مشترک برای تاسیس شبکه سلولی برآمد تا این استاندارد به صورت هماهنگ، طرح تلفن سیار دیجیتال را اجرا کند، این استاندارد GSM نام گرفت. در حال حاضر، استاندارد GSM شامل سه سیستم است که عملکردهای اساسی کاملایکسانی دارند، ولی باند فرکانس آنها متفاوت است.
    اما به شکل کلی اولین تماس غیرتجاری با موبایل در آوریل سال ۱۹۷۳ توسط دکتر مارتین، مدیر اسبق شرکت AT&T انجام گرفت و20 سال بعد از آن زمان اولین تماس تلفن همراه در کشور ما برقرار شد.
            موبایل در ایران
    17 سال پیش در چنین روزهایی روزنامه های منتشر شده در آن زمان در نخستین صفحات خود آگهی ای را به چاپ رساندند که شاید در آن مقطع برای خیلی ها تعجب آور بود. تیتر آگهی های چاپ شده با این مضمون بود: «فراخوان برای ثبت نام نخستین شبکه تلفن متحرک جیبی». خواندن همین تیتر می توانست خیلی از نظرها را به خود جلب کند.تیرماه سال 1372 بود که ثبت نام تلفن همراه در کشور آغاز شد. اما به دلیل عدم استقبال در آن زمان توسط مردم، روند ثبت نام چندین ماه به طول انجامید؛ به نحوی که در نهایت شرکت مخابرات ایران و شرکت پست توافق کردند به کسانی که در این زمینه بازاریابی کنند و قادر باشند یک یا چند مشتری به پست بکشانند، مبلغی به عنوان پاداش پرداخت شود. در آن زمان با تبلیغات فراوان و با شعار «با تلفن همراه همیشه در مقصد هستید» تا اواسط سال 74 جمعا 9 هزار و 947 نفر ثبت نام کردند که در شهریور همان سال واگذاری ها آغاز و بلافاصله بعد از ثبت نام به پایان رسید.
    از این تاریخ به بعد، مردم ورود تلفن همراه به کشور را باور کردند؛ به طوری که هجوم متقاضیان به مخابرات و بازار به حدی رسید که قیمت سیم کارت در آن زمان گاهی اوقات به بالای 30 میلیون ریال نیز می رسید.
    اولین آگهی که برای معرفی تلفن همراه آن زمان در روزنامه های سیاه و سفید اطلاعات و کیهان به چاپ رسید با این متن همراه بود. «شبکه تلفن متحرک به دو صورت قابل نصب در خودرو به صورت دستی در اختیار متقاضی قرار داده می شود تا در حال تردد، توقف در منزل یا محل کار مورد استفاده قرار گیرد.» در این آگهی آمده بود که 5 هزار شماره ثبت نام به عمل خواهد آمد و یک ماه بعد از ثبت نام واگذاری ها صورت می گیرد. این شبکه در آن زمان تنها محدوده تهران بزرگ را از شرق به سرخه حصار، از غرب به ابتدای عوارضی جاده کرج، از جنوب به بهشت زهرا و از شمال به ارتفاعات شمال تهران محدود می کرد و تنها از ساعت 8 صبح تا 8 شب قابل دسترس بود.ارائه اولین سیم کارت تلفن همراه در دوران وزارت دکتر غرضی در دولت هاشمی رفسنجانی صورت گرفت. در آن زمان متقاضیان سیم کارت باید یک چک بانکی به مبلغ 5 میلیون ریال بابت هزینه اشتراک، هزینه نصب و بهای گوشی پرداخت می کردند. همچنین به منظور افزایش ایمنی در حین رانندگی، متقاضیانی که درخواست تجهیزات اضافی جهت نصب در خودرو را داشتند، باید مبلغ 700 هزار ریال بابت تجهیزات اضافی پرداخت می کردند.با ورود اولین سیم کارت ها به بازار و در اختیار داشتن این کالاکه در آن زمان جزو کالاهای لوکس به حساب می آمد، به تدریج بر میزان متقاضیان این کالاافزوده شد. در نتیجه استقبال از سوی مردم، متولیان تلفن همراه در مخابرات تصمیم گرفتند در تهران و چند شهر بزرگ ثبت نام انجام دهند. لذا در بهمن ماه سال 1374، از طریق پست و به صورت مکانیزه ثبت نام آغاز شد. در این سال در مجموع 185 هزار و 75 نفر ثبت نام کردند.
    واگذاری سیم کارت این گروه از متقاضیان که با گوشی هم تحویل می شد، از طریق پست و در دهه فجر سال 75 شروع و در اواخر سال 76 به پایان رسید. پایین آمدن قیمت تلفن همراه در بازار تا یک میلیون و پانصد هزار تومان، بدقولی مخابرات به دلیل تاخیر در واگذاری باعث شد تا تعداد متقاضیان برای سال 75 به 61 هزار و 900 نفر کاهش یابد.
    افزایش تعداد مشترکان تلفن همراه در کشور در آن سال های ابتدایی ورود این فناوری به کشور حاشیه های جالبی را نیز در پیش داشت. با افزایش تعداد مشترکان و آن هم درحالی که در آن زمان چنین فناوری برای کاربران عجیب بود، اداره تحقیقات و مطالعات اجتماعی روابط عمومی شرکت مخابرات ایران با درج آگهی هایی در روزنامه های آن زمان اقدام به برگزاری کلاس آموزش آشنایی با نحوه استفاده از تلفن همراه کرد.همچنین اظهارات مقامات سیاسی کشور در آن زمان نیز پیرامون این فناوری شاید هم اکنون برای کاربران فعلی جالب باشد. به عنوان مثال هاشمی رفسنجانی در دوران ریاست جمهوری درباره استفاده از تلفن همراه در مراسم های گوناگون گفته بود: «تلفن دیجیتال امروز پیشرفته ترین ابزار استفاده از مخابرات است، خوشبختانه ما این تکنولوژی را داریم و خودمان هم اداره می کنیم. حالامی توانیم ایمان بیاوریم به قدرت خوب نیروهای داخلیمان» یا در مراسم دیگری تاکید کرده بودند که «یک خط تلفن برکت عمر انسان را کلی بالامی برد و بسیاری از هزینه های زندگی را پایین می آورد.»بهره برداری از اولین فاز شبکه تلفن همراه کشور، در مرداد ماه سال 1373 در شهر تهران با استفاده از 176 فرستنده و گیرنده در 24 ایستگاه رادیویی و با ظرفیت 9200 شماره آغاز شد. در سال 1374 تعداد تلفن های دایری به 15907 شماره افزایش یافت و افزون بر تهران، شهرهای مشهد، اهواز، تبریز، اصفهان و شیراز نیز زیر پوشش شبکه تلفن همراه قرار گرفت. گسترش شبکه ارتباطات سیار در سال های بعد نیز ادامه یافت؛ به طوری که در سال 1375 علاوه برشهرهای یاد شده 28 شهر دیگر به این شبکه پیوست. ضمن آنکه تعداد تلفن های دایر شده در این سال به 59967 شماره بالغ گشت و در پایان سال 1382 به 3449878 شماره رسید. در همین خصوص و در راستای سیاست برخورداری کلیه اقشار کشور، اعم از ساکنین شهرهای کوچک و بزرگ از امکانات ارتباطی، تعداد شهرهای تحت پوشش تلفن همراه از134شهر در آغاز سال 76 ، به 667 شهر در پایان سال 82 و 1120 شهر در ابتدای سال 90رسیده است.روند توسعه اولین اپراتور تلفن همراه در کشور تا جایی پیش رفت که هم اکنون و بر اساس آمارهای ارائه شده این اپراتور بالغ بر 43 میلیون سیم کارت فروخته است که از این تعداد 34 میلیون سیم کارت فعال و در حال کار است که از این تعداد 16 میلیون سیم کارت متعلق به مشترکان دائمی و مابقی به مشترکان اعتباری تعلق دارد. قیمت نجومی تهیه یک سیم کارت از این اپراتور نیز هم اکنون به شکل ثبت نامی و برای سیم کارت های دائمی 0910، صد و بیست وچهار هزار و 800 تومان و برای 0911 تا 0918 دائمی 254800تومان است و 10هزار تومان در سیم کارت های اعتباری است. همراه اول که تا سال های زیاد تنها خدمات مکالمه را در کنار پیامک ارائه می داد؛ اما از دو سال پیش به ارائه GPRS و ام ام اس نیز پرداخته است. 
    اپراتور دوم و آغاز رقابت
    دومین اپراتور تلفن همراه ایران با نام ایرانسل در سال 85 وارد بازار کشور شد. هر چند که از این اپراتور آمار شفافی در تعداد مشترکان وجود ندارد اما به هر حال گفته می شود که این اپراتور هم اکنون بالغ بر 18 میلیون مشترک دارد. در پاییز ۱۳۸۴ قرارداد سهامداران میان شرکت گسترش الکترونیک ایران و ام تی ان منعقد شد. در ششم آذر ماه ۱۳۸۴، مجوز اپراتوری دوم تلفن همراه توسط سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی کشور و وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات، به شرکت ایرانسل اعطا شد. واگذاری و توزیع سیم کارت های شرکت ایرانسل در سه شهر تهران، تبریز و مشهد از روز شنبه ۲۹ مهر ۱۳۸۵ آغاز شد. ایرانسل هم اکنون در ایران خدمات نسل 2.75 شبکه جی اس ام(GSM) را ارائه می دهد. از جمله خدمات ایرانسل می توان به اینترنت در موبایل (GPRS)-خدمات پیام چندرسانه ای (MMS)- اس ام اس(SMS) - سیستم E-care ، E-charge را نام برد. ایرانسل اما در بخش خدمات ارزش افزوده به باور کارشناسان بسیار سریع تر و جلوتر از همراه اول حرکت می کند. البته ناگفته نماند که حضور و تلاش ایرانسل برای گرفتن سهم از بازار فضای رقابتی ای را در بین فعالان این حوزه ایجاد کرده است که در نهایت به نفع مصرف کنندگان تمام شده است.